Nouvelle activité à la l’association !
Venez découvrir la Gym Mixte avec Léna : un cours unique qui allie douceur, renforcement et tonicité pour prendre soin de votre corps en profondeur.
Dans une ambiance chaleureuse, pleine de bonne humeur et de bienveillance, Léna vous guide pas à pas pour bouger, tonifier et vous sentir mieux, quel que soit votre niveau.
Un moment pour soi, dans le partage et l’énergie positive ! Rejoignez-nous et laissez-vous surprendre par ce mélange équilibré qui fait du bien au corps et à l’esprit.